
La ensalada primavera es muy refrescante e ideal para aquellos que estรกn tratando de llevar una dieta y comer saludable.
Aquรญ les dejamos cรณmo se prepara la ensalada primavera:
Ingredientes
Lechuga
Rรบcula
1 nabo
1 zanahoria
1 manzana
2 hojas de menta
Zumo de un limรณn
2 cucharadas de aceite de oliva
Sal
Modo de Preparaciรณn
Pelar, lavar y secar bien las verduras
Trocear las lechugas
Desmenuzar la rรบcula
Rallar la zanahoria y el nabo
La manzana, la menta, el aceite, la sal y el jugo del limรณn se tritura en la batidora
En una ensaladera se ponen todas las verduras y vegetales
Aliรฑar con la salsa de manzana.





